ＡＬＯＨＡ〜

フラを始めて２〜４ヶ月経った生徒さんから、嬉しい報告がありました！

「フラをしている時の方が、身体の調子がいいです♡」

「フラレッスンの次の日は、姿勢がいいです♡」

始めはいろんな場所で筋肉痛リレーでしたが、フラの効果がジワジワでてきましたね〜(*^o^*)

 

只今、マカナガール達は、いろいろなステップを覚えている途中です。

今日のステップは、《コーアカ》です。

ゆっくりとした曲で足の運び方を覚えてから、少しアップテンポな曲にもトライ！

 

そして、給水タイム→勉強タイム。

「３歩目で方向転換だっけ？」

「最後は足を揃えるんだっけ？」などなど

必死でメモをとっています。

 

「難しい〜💦」とたまに迷子になりますが、だんだん慣れてきましたね。

 

９月からマカハのプアカーネーションを始めています。

第１の難関…〈香りの回転〉

 

「(ハウスに)戻れなかった〜💦」

「手が出せなかった〜💦」

と踊り終わると声が聞こえてきます。

 

でも、４５°のヘラは、ビシッと揃っていますよ♡

 

そして、おじぎも綺麗にできました♡

 

香りの回転もだんだん上手になりますから、練習していきましょうね  p(^_^)q

 

９月から新しいお仲間が増えました！

 

ポーマイファミリーの皆様、どうぞよろしくお願い致します♡

 

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